頁:
[1]
2
打球的姿勢
各位大大們打球的時候會特別講求標準動作嗎?因為曾經聽學校的桌球教練說過~他不會糾正動作~
但是重點是你要想想看你打球的動作可不可以讓你順暢的接到下一板~
而且平常在學校打球的時候~也有看過動作非常不標準~可是球技卻很好的人
也看過動作非常漂亮但是在實戰上卻怎麼打都打不好的人~
所以想請問各位大大~在練球的時候也會要求自己把動作做到標準嗎?
我個人是覺得只要可以把球檔回對方的桌子~不管用什麼動作~只要可以打出來就是好的~
而且~在某些時候~太要求自己的動作反而會讓動作變慢然後打不倒球
所以~想請問各位大大對於打球的姿勢的看法是怎樣的?...<div class='locked'><em>瀏覽完整內容，請先 <a href='member.php?mod=register'>註冊</a> 或 <a href='javascript:;' onclick="lsSubmit()">登入會員</a></em></div><div></div> 在學校的時候
老師是這樣告訴我的
如果要讓自己的動作正確
或是更加的熟練
最好的方法就是有人在旁邊幫你看
加上用多球練習用不斷重覆的動作
固定姿勢 "只要把球進球不管姿勢如何就可以"嗎?
這在中年人以上(未經正規訓練和未從小練習)最常見!!
有的人姿勢亂七八糟卻能打得好!!
有的人姿勢漂亮卻打不是怎麼好!!
那是經驗的差距!!
打球姿勢沒有經過教練指導和接受正規訓練的話
自創打球姿勢讓自己的實力變更強需要花費更多時間!!
有接受正規訓練和教練指導，打球姿勢正確又漂亮
實力到達一定的水準就不需要更多時間!!(例子:有國小生花三個月能跟上業餘水準)
除了打球姿勢以外，打球心理和態度是非常重要的!!
若心理上不很急著提升實力，是能在短時間領悟到技巧!!
打球態度愈壞，相持對打的球術就會愈少!!(抱持不好的打球態度的人在相持對打時，經常都會來個突如其來的殺球)
那得看選擇哪一條路，想休閒娛樂打球的人以及想以比賽和當觀察者(教練和陪練者)為主的人...<div class='locked'><em>瀏覽完整內容，請先 <a href='member.php?mod=register'>註冊</a> 或 <a href='javascript:;' onclick="lsSubmit()">登入會員</a></em></div> 在學校的時候
老師是這樣告訴我的
如果要讓自己的動作正確
或是更加的熟練
最好的方法就是有人在旁邊幫 ...
stevensteven11 發表於 2011-4-22 07:39 PM http://www05.eyny.com/images/common/back.gif
這帖沒有在問你怎麼練習姿勢的方法!!
這方法是最基本的...有其他的高階方法...<div class='locked'><em>瀏覽完整內容，請先 <a href='member.php?mod=register'>註冊</a> 或 <a href='javascript:;' onclick="lsSubmit()">登入會員</a></em></div> 世界排名前十位有哪一位會讓你覺得他動作「不好看」嗎？
照我來看都挺好看
如果從高手高手高高手的觀點出發，動作可能是必備條件之一而已<br><br><br><br><br><div></div> 我們的教練似乎也是正規出來的~
或許是我是誤解了他的意思= =
恩~再想想~
最近總覺得打球的疑惑都在"動作"這個點上~ 回復 6# tony5511
我想其實你們的教練是想讓你們理解到
其實所謂的正確動作就是要讓你們在打球的時候發力更順暢
動作更流暢 我覺得並沒有所謂的標準動作..
標準動作會隨著年代改變
以前這樣的動作是標準 但過幾年後又有新的打法出來 之後的方法又變成標準...
雖然動作大致上的樣子不太會變 但"細節"多少都會變
動作最主要是發力要順暢 動作看起來很流暢
會覺得現在的標準動作是正確的
但那也是"之前"的標準動作一直反覆修正得來的
每個人都有屬於他們的標準動作 就算是職業選手也是一樣 並不是每個人的動作都一樣
甚至有些人的獨特動作還成為他成名的動作
以前記得有名職業選手(好像是女性) 大家都說他的動作不對
結果等到他打到世界冠軍以後 就沒有人敢再說他的動作怎樣之類的...
現在的選手 我覺得BOLL的動作也很有自己的特色 跟中國隊的選手不太一樣
似乎歐美選手的動作都比較隨意...<div class='locked'><em>瀏覽完整內容，請先 <a href='member.php?mod=register'>註冊</a> 或 <a href='javascript:;' onclick="lsSubmit()">登入會員</a></em></div> brian3111940大大真是說中我的心聲= =
不太會講話所以不太會表達自己的意思~
感覺~只要可以打贏~你的動作就會是大家的標準動作~
所以~覺得並沒有所謂的標準動作吧~
沒有一定要以怎樣的姿勢才可以打出漂亮的球~
每個選手的球風都是自己的標準動作吧~
歐美選手的動作跟中國選手的動作感覺起來完全不一樣~
就算一樣是拿刀板的~也不一樣~
感覺~歐美就是讓你清楚的看到~而中國的就會在某些地方~
例如手腕~拍面~什麼的做一點小動作的改變...<div class='locked'><em>瀏覽完整內容，請先 <a href='member.php?mod=register'>註冊</a> 或 <a href='javascript:;' onclick="lsSubmit()">登入會員</a></em></div> 本帖最後由 brian3111940 於 2011-4-23 12:22 PM 編輯
也不是說打贏就是標準動作
標準動作的基本原則還是不變 大致上的架構是不變的
但隨著來球落點、速度、旋轉、高度的不同以及腳步的移動
多多少少你在動作的"細節"上都會去做修正
以武功門派來講
各個門派的武功心法都不一樣 但你不能說那一家的心法就是最好的 各有各的優缺點
但心法上 最基本的觀念是一樣的 只是每家心法注重的重點不一樣
比如說撞擊多比較好還是摩擦多比較好...這個我覺得各有優缺點
像是拍面前傾可把弧線壓低 拍面後仰弧線會較高 這些基本觀念是不變的
以正手攻球來說 大家都說要拍面前傾去擊球 但有人卻是拍面後仰去擊球
其實這兩種方法都對 只是看你用在那種場合
越靠近球台 你的拍面或許是前傾 但越遠離球台 隨著球的高度不一樣 你的拍面就會開始後仰
只有不違背基本原理的動作 那個動作才是合理的
只要動作合理 我覺得那個動作就是可行的
如果你只是把球打進球台 處理球時是用不合理的動作把球硬打進球桌
那我覺得你的程度很快就會遇到瓶頸 容易練到後期就不容易再持續進步了
就算歐美選手的動作有他們自己的特色 但那個特色也有他們的優缺點
他們自己的動作還是不能違背基本的常理 動作還是有一定的合理性在
比如說握拍 光是這項 就有無數多種握拍方式
正手拉球 也有很多種拉球方式
反手拉球 拉球方式也有很多種
不同種方式的動作 都有他的優缺點
找個優點最多的,缺點最少的 就是大家說的標準動作
等以後找到更好的擊球方式 那麼以前的標準動作就會被取代
至於你說的歐美以及中國選手的差異
比如手腕,拍面什麼的
我覺得那是隨著來球不同去做的"細節"調整
但整體動作的框架還是一致的
在某些時候~太要求自己的動作反而會讓動作變慢然後打不倒球
因為要求動作而導致動作變慢打不到球?
那代表你的動作一定存在著不合理的地方 比如說腳步,重心之類的
這些基本原則還是要把握到 至於細節是可以微調的
我個人是覺得只要可以把球檔回對方的桌子~不管用什麼動作~只要可以打出來就是好的~
你說這話我覺得只對一半
你會選擇把球擋回桌上 一定是你的站位,重心沒辦法處在最佳的狀況 而選擇先打一個過度球
如果你能透過腳步的移動把重心跟站位控在一個最佳的狀況 那此時當然是選擇發力進攻
你如果每球都只是擋回對方桌上 「那不就是跟對方說趕快進攻 我等你尻過來」
單純擋球把球打回桌上 也是得考慮落點跟球的高度的...
如果你能把這兩項控制好 讓對方不容易上手 那我覺得你這球過渡球就處理得很好
或許再多考慮一個質量 過度球的質量,落點,高度都控制好的話 就這球過渡球就處理得相當好...<div class='locked'><em>瀏覽完整內容，請先 <a href='member.php?mod=register'>註冊</a> 或 <a href='javascript:;' onclick="lsSubmit()">登入會員</a></em></div><br><br><br><br><br><div></div> 打球技術上，姿勢什麼不重要是不行!!
在相持對拉方面、力量控制、爆發力、球速和旋轉，都不能缺少姿勢的要領
姿勢愈正確，在技術方面上就愈穩定又好
並不是特意要強調打球的"動作"，每個打球技術都有其重點，要領悟到其重點去打球
當掌握到技術的技巧要點，姿勢便能表現出正確的一面
但是憑自己胡思亂想的自創打法，那可不能代表那就是真正的技術!!
在參考性上並不大!!也算進球性高...但是每個人的感覺都不一樣!!
在比賽上沒有關系的，但是在練習上可不能這樣亂七八糟的打球練習!!
想要測試該從什麼角度打、該什麼切就能切很旋、如何打出一擊必殺...這些白吃午餐類似的想法
是永遠沒辦法掌握到技巧重點!!同時姿勢也不知道自己是否正確!!
要技術更精進、進步有效率、變有實力就要抱持著有心將姿勢練到流暢程度!!...<div class='locked'><em>瀏覽完整內容，請先 <a href='member.php?mod=register'>註冊</a> 或 <a href='javascript:;' onclick="lsSubmit()">登入會員</a></em></div> 獲益良多!!
希望自己可以更精進!! 就是一直練一直打
動作慢慢就會維持下來了 姿勢在乒乓裡面應是非常重要的一環
只要把球打進去球檯內 而不管姿勢正不正確
我覺得這非常不合理
世界知名乒乓球選手 德國的波爾著重在基本功
觀察波爾的比賽 他的基本動作非常的流暢 的確姿勢頗重要
良好的姿勢可以讓你更容易發力
同時也比較容易避免運動的傷害
可是也不是說一定要照本宣科才可以打的好
現在所謂的標準動作 是許多前人累積的經驗
可是妳仔細看看 任何運動(棒、籃、羽、桌等等)中
所謂被稱為XX教科書的球員 他們的確是相當良好的球員
但其中卻僅有少數會成為偉大球員
通常成為偉大球員 一定有其特殊的絕招
可是這些絕招卻未必是所謂的正規動作
EX籃球之神喬丹經典的後仰跳投 這是很容易會摔傷的動作
棒球鈴木一朗的打擊方法 全世界只有他會這種打法
基本上我不反對學習基礎動作的重要性
不管任何運動 基礎動作的練習與扎實都頗為重要
但除此之外 要更上一層樓
就必須慢慢的摸索出最適合自己的方式
否則照本宣科 也未必是一件好事...<div class='locked'><em>瀏覽完整內容，請先 <a href='member.php?mod=register'>註冊</a> 或 <a href='javascript:;' onclick="lsSubmit()">登入會員</a></em></div><br><br><br><br><br><div></div>
頁:
[1]
2